Сблюдать правила работы за компьютером еще труднее, чем правильно читать. Главное спасение — перерывы в работе. Старайтесь отрываться от экрана каждый час. Не приближайтесь к экрану менее чем на 70-80 см. Не стремитесь к экзотическим цветовым сочетаниям на экране. Ни один глаз не выдержит ярко-зеленых букв на фиолетовом фоне. Все качественные сайты выполнены в естественных тонах — голубом, белом, желтом. Глаз человека спокойно воспринимает классическое черно-белое сочетание или белый шрифт на синем фоне.