Ве разновидности гриппа, в том числе A/H1N1, проявляются близкими симптомами: лихорадкой, кашлем, болью в горле, насморком или заложенностью носа, ломотой, головной болью, ознобом, мышечными болями. Однако при гриппе A/H1N1 симптомы могут быть более тяжелыми, чем при сезонном гриппе. Дополнительно могут наблюдаться мучительный надсадный кашель с прожилками крови в мокроте, рвота, жидкий стул.

   Вслучае заболевания вы должны оставаться дома, вызвать врача и следовать его назначениям. Нельзя больным ходить на работу и учебу: вы подвергаете риску себя и окружающих!

   Нобходимо избегать тесного контакта с окружающими, особенно людьми с ослабленным иммунитетом, так как они могут легко заразиться и очень тяжело переносить заболевание. Это прежде всего люди пожилого возраста (старше 65 лет), имеющие хронические заболевания (астма, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и др.), беременные женщины, маленькие дети (особенно до 2 лет).

   Нсите маски при совместном нахождении в одном помещении с другими людьми, чтобы предотвратить распространение вируса. Это особенно важно, если окружающие имеют высокий риск развития тяжелых форм гриппа.

   Ибегайте объятий, рукопожатий и поцелуев при приветствиях.

   Пи кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовым носовым платком.

   Вбрасывайте одноразовые платки в предназначенные контейнеры сразу же после использования.

   Ргулярно мойте руки с мылом или протирайте их специальными обеззараживающими гелями, особенно после использования салфеток при кашле и чихании.

   Пйте жидкость чаще, чем обычно.

   Седуйте щадящему физическому режиму.

   Сочно (!) обращайтесь к врачу, если у вас появились:

   одышка, затрудненное дыхание или боль в груди;

   синюшность губ;

   кровь в мокроте;

   рвота и жидкий стул;

   головокружение;

   затруднения при мочеиспускании.

   Вслучае нарастания проявлений заболевания вам может потребоваться срочная медицинская помощь, в том числе в условиях стационара.

   Ели вы ухаживаете за больным на дому, вы должны защитить себя и других людей, живущих в доме. Используйте маску, чтобы предотвратить распространение вируса.