последний номер | поиск | архив | топ 20 | редакция | www.МИАСС.ru | ||
![]() |
Пятница, 25 января 2002 г. № 6 Издается с 10 октября 1991 г. |
![]() |
12 ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ 1. Знайте, что предупредить многие серьезные инфекционные заболевания можно с помощью прививок. 2. Обязательно прививайтесь сами и сделайте прививки своим детям в соответствии с национальным календарем профилактических прививок. 3. Помните, что повлиять на инфекционную заболева-емость (как в городе, так и для конкретного человека) можно только при максимальном количестве привитых. Уважаемые родители – противники прививок! Ваш отказ от прививок для ребенка может стать причиной серьезных осложнений вплоть до инвалидности. 4. После прививки создайте хотя бы на месяц оптимальные условия для формирования стойкого специфического иммунитета: полноценно питайтесь, избегайте переохлаждения, переутомления, не нервничайте, избегайте контактов с инфекционными больными, откажитесь от употребления алкоголя и табака. 5. Учитывайте, что территория, на которой расположен Миасс, является неблагополучной по клещевому энцефалиту. Сделайте себе и своим детям (с 4-летнего возраста) прививку против клещевого энцефалита с последующими повторениями через 1 год, а затем через каждые 3 года. 6. Перед выездом из города всегда интересуйтесь эпидемическим благополучием той местности или страны, куда временно или постоянно вы выезжаете. Сделайте заблаговременно необходимые прививки! 7. Выясните у участкового педиатра, сделана ли вашей подрастающей дочери прививка против краснухи. Если не сделана, определитесь с врачом со сроком этой прививки. 8. Если ваша профессия связана с возможным заражением, не отказывайтесь от профилактических прививок! 9. Если вы оказались в контакте с инфекционным больным, а раньше не были привиты и не болели этим заболеванием, обязательно сделайте прививку! 10. Желательно быть привитым против гепатита В, если... ... в вашей семье есть носитель HBsAg или больной хроническим гепатитом В; ... вы из-за болезни регулярно получаете кровь или ее препараты, а также подвергаетесь гемодиализу; ... вы учитесь в мединституте, медучилище; ... вы принимаете наркотики инъекционным путем. 11. Ежегодно прививайтесь против гриппа, если... ... вам за 60; ... вы часто болеете ОРЗ, гриппом и у вас есть хронические болезни (то же для детей); ... вы работаете в сфере обслуживания, на транспорте, в учебном заведении. 12. Если вы все же заразились, постарайтесь максимально обезопасить окружающих вас людей. Максимально полноценно выполните карантинные мероприятия! Вызовите врача на дом, не ходите на работу, не пользуйтесь общественным транспортом, не гуляйте по магазинам. Будьте человеком! |
назад |